Obezite Hayatı Olumsuz Yönde Etkiliyor | Bulaşıcı Hastalıklar gümbet escort
ALTIN
DOLAR
EURO
BITCOIN
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
°C

Obezite Hayatı Olumsuz Yönde Etkiliyor

27.12.2015
150
A+
A-
Obezite Hayatı Olumsuz Yönde Etkiliyor

Evlilikte de başarı yalnız aranan kişiyi bulmakta değil, aranan kişi olma ile de ilişkilidir Foster Wood Çağın hastalığı olan obezite her yaştan kesimi pençesine düşürmekte. Uzmanlar, obeziteden çok etkin bir şekilde korunabilmek için doğru gıda seçiminin yapılması gerektiğini belirtiyor.

Çağın hastalığı olan obezite Türkiye’de de olduğu gibi tüm dünyada da çok ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edilmekte. Uzmanlar, obezite ile mücadele de ise en korunma yolunun doğru gıda seçimi olduğunu da belirtiyor. Fazla kiloların çeşitli hastalıkları da beraberinde getirdiğini de söylemekte fayda var.

Obezite, diyabetten tutun hipertansiyona, kalp hastalıklarından solunum yetersizliğine kadar birden fazla hastalığa davetiye çıkartıyor. Obezite ile mücadele yöntemleri içinde bilinçli, egzersiz  ve hareketli bir yaşam, doğru gıdaların seçimini de önemsenmesi gereken olaylardandır.

Obezite ile savaşta önerilen gıdalardan bir tanesi de yoğurttur. Yoğurt, içerdiği yüksek protein değeri  ve kalsiyum oranı ile sağlıklı beslenme programlarının da en etkili besinlerindendir. Kalsiyum içeriği ile yağların da yakımını destekleyerek depolanmasını engeller. İçerdiği faydalı bakterilerin sayesinde bağırsak sağlığında da iyileşme sağlar ve metabolizma hızı üzerinde çok olumlu bir etkisi de bulunmaktadır. Obezite kasların yorulması ile beraber ömrü de kısaltmaktadır. Eğer obezite belirtileri göstermekteyseniz zaman kaybetmeden en yakın hastanelere müracaat etmenizde fayda var.

[Toplam:1    Ortalama:5/5]

Yonetici
Yonetici
Bulaşıcı Hastalıklar ve Bulaşıcı Mikrop Yuvası
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.